Ученые выяснили, что белый хлеб может стать причиной... внезапной смерти

Ученые выяснили, что белый хлеб может стать причиной... внезапной смерти

02.07 20:01    
Белый хлеб



В эксперименте приняло участие 56 добровольцев. В течение четырёх недель три группы испытуемых употребляли высоко углеводную пищу, обладающую высоким гликемическим индексом: одна группа ела кукурузные хлопья, смешанные с молоком, вторая - сахарную смесь, третья - хлебные отруби. Чётвертая группа была контрольной и не изменяла режим питания.

Клиницисты выяснили, что продукты, богатые углеводами приводят к так называемому артериальному стрессу, в результате которого происходит растяжение плечевых артерий в течение нескольких часов. Внезапное расширение стенок артерий обладает рядом негативных последствий для сердца, в том числе развитием болезней или внезапной смертью.

По словам ученых, чтобы защитить сердце, нужно исключить из питания продукты, богатые углеводами: белый хлеб, кукурузные хлопья, картофель, конфеты, варенье, послащённые напитки и т.п. Взамен терапевты советуют чаще есть продукты, которые имеют низкий гликемический индекс, например, овсянку, бобовые, орехи, фрукты и овощи.





RuporZT


Коментарів: 5 Додати коментар Роздрукувати За матеріалами: health.km.ru
Коментар
Alexis - 3 липня 2009 00:12   
Хлопчики! Давно ли сахар в селах появился? Когдато он был кусковой. Сечас такой космонавтам и водолазам дают. Наши бабушки вкалывали, особенно в селе, до последнего дня, так что нам не снилось. Лечились травами, медом а не химией. А голод десятки лет. А сыроедение. 30 лет назад у моей бабки на Урале токо свет провели. Летом печи не топили. Простокваша и овощи. Вечером на костре что то варили и парное молоко. Хлеб в печи выпекали раз в 3 - 4 дня. Дети ели лесные ягоды, черемуху, рябину и ТРАВЫ. Босиком по земле. Мясо ели не чаще 1 раз в месяц. Если резали овцу. Что вы равняете ихню жизнь и нашу.
кино онлайн
Коментар
Сван - 3 липня 2009 00:01   
Это не ученые, а придурки-гоблины типа медведева и лилипутина. Мой дед прожил 98 лет, жрал сахар столовыми ложками (до 1,5-2 кг/день. И сердце здоровое было и диабета не было. Вел малоподвижный образ жизни, т.е. делал все чтобы умереть. И ничего! Вывод: что генетически заложено, то и будет. Если только кирпич на голову не упадет. А ученых в ж...пу! Ни хрена не знают и не умеют. Придурки!
кино онлайн
Коментар
bazik - 2 липня 2009 22:58   
Идите вы все в жопу со своими учеными!!!
Моя бабушка прожила 94 года - всю жизнь прожравши картофель,в чай бросала 3-4 ложки сахара,варенье было одно из лутшых на все село.
94 года-это че мало в наше время!!!
кино онлайн
Коментар
Витя - 2 липня 2009 22:57   
Бред сивой кобылы!!!!!!
кино онлайн
Коментар
Главный Прохвессор - 2 липня 2009 22:14   
Ученые доказали, что долго жить вредно - можно умереть!
кино онлайн
Україна Цікавинка Скандали
Сьогодні 15:11
900 дол хабара: затримано посадовця Київського ТЦК та С ...
Сьогодні 14:38
СБУ затримала рецидивістку, яка ввозила в Україну преку ...
Сьогодні 12:13
Сапери Чернігівщини вилучили 26 вибухонебезпечних предм ...
Сьогодні 12:11
«Кріт» російської розвідки під виглядом капелана намага ...
Сьогодні 12:08
Рятувальники ліквідували наслідки обстрілу в Покровсько ...
Сьогодні 11:59
Створення безбарʼєрного простору в Україні: визнач ...
Сьогодні 11:42
У Запорізькій обласній клінічній лікарні функціонує нов ...
Сьогодні 11:40
Двоє поранених внаслідок ворожої атаки м. Нікополь – ро ...
Сьогодні 11:38
На території Чорнобильського заповідника злочинці орган ...
Сьогодні 11:36
Здійснював розвідувальну діяльність за завданнями фсб р ...
Сьогодні 00:35
Молодики з Київщини та Житомирщини на замовлення спалюв ...
Вчора 16:52
На Житомирщині подружжя вбило знайомого
Вчора 12:03
У Житомирі наркодилери влаштували міні-лабораторію у су ...
Вчора 10:51
Злочинне угруповання, яке «варило» синтетичні наркотики ...
Вчора 10:47
Ранкова стрілянина у Житомирі: Поруч з багатоповерхівко ...
Погода
Опитування
Чи задоволені Ви центральним опаленням у квартирі?
Так, повністю
Так, але хотілось би і краще
Ні
В мене інший вид опалення