Ученые выяснили, что белый хлеб может стать причиной... внезапной смерти

Ученые выяснили, что белый хлеб может стать причиной... внезапной смерти

02.07 20:01    
Белый хлеб



В эксперименте приняло участие 56 добровольцев. В течение четырёх недель три группы испытуемых употребляли высоко углеводную пищу, обладающую высоким гликемическим индексом: одна группа ела кукурузные хлопья, смешанные с молоком, вторая - сахарную смесь, третья - хлебные отруби. Чётвертая группа была контрольной и не изменяла режим питания.

Клиницисты выяснили, что продукты, богатые углеводами приводят к так называемому артериальному стрессу, в результате которого происходит растяжение плечевых артерий в течение нескольких часов. Внезапное расширение стенок артерий обладает рядом негативных последствий для сердца, в том числе развитием болезней или внезапной смертью.

По словам ученых, чтобы защитить сердце, нужно исключить из питания продукты, богатые углеводами: белый хлеб, кукурузные хлопья, картофель, конфеты, варенье, послащённые напитки и т.п. Взамен терапевты советуют чаще есть продукты, которые имеют низкий гликемический индекс, например, овсянку, бобовые, орехи, фрукты и овощи.





RuporZT


Коментарів: 5 Додати коментар Роздрукувати За матеріалами: health.km.ru
Коментар
Alexis - 3 липня 2009 00:12   
Хлопчики! Давно ли сахар в селах появился? Когдато он был кусковой. Сечас такой космонавтам и водолазам дают. Наши бабушки вкалывали, особенно в селе, до последнего дня, так что нам не снилось. Лечились травами, медом а не химией. А голод десятки лет. А сыроедение. 30 лет назад у моей бабки на Урале токо свет провели. Летом печи не топили. Простокваша и овощи. Вечером на костре что то варили и парное молоко. Хлеб в печи выпекали раз в 3 - 4 дня. Дети ели лесные ягоды, черемуху, рябину и ТРАВЫ. Босиком по земле. Мясо ели не чаще 1 раз в месяц. Если резали овцу. Что вы равняете ихню жизнь и нашу.
кино онлайн
Коментар
Сван - 3 липня 2009 00:01   
Это не ученые, а придурки-гоблины типа медведева и лилипутина. Мой дед прожил 98 лет, жрал сахар столовыми ложками (до 1,5-2 кг/день. И сердце здоровое было и диабета не было. Вел малоподвижный образ жизни, т.е. делал все чтобы умереть. И ничего! Вывод: что генетически заложено, то и будет. Если только кирпич на голову не упадет. А ученых в ж...пу! Ни хрена не знают и не умеют. Придурки!
кино онлайн
Коментар
bazik - 2 липня 2009 22:58   
Идите вы все в жопу со своими учеными!!!
Моя бабушка прожила 94 года - всю жизнь прожравши картофель,в чай бросала 3-4 ложки сахара,варенье было одно из лутшых на все село.
94 года-это че мало в наше время!!!
кино онлайн
Коментар
Витя - 2 липня 2009 22:57   
Бред сивой кобылы!!!!!!
кино онлайн
Коментар
Главный Прохвессор - 2 липня 2009 22:14   
Ученые доказали, что долго жить вредно - можно умереть!
кино онлайн
Україна Цікавинка Скандали
Сьогодні 14:56
Ситуація з COVID-19 в Україні: за добу виявлено 612 нов ...
Сьогодні 14:29
Нове обличчя керівного складу. Вже завтра розпочнеться ...
Сьогодні 13:57
«Липові» британські візи – непропуск і заборона забезпе ...
Сьогодні 11:44
СБУ разоблачила международную интернет-сеть, которая ле ...
Сьогодні 11:32
В Черкассах СБУ разоблачила на взятке заместителя начал ...
Сьогодні 10:40
Розбійний напад на автомобіль «Укрпошти»: зброя та пона ...
Сьогодні 10:37
В Дніпрі рятувальники допомогли жінці, яка впала у влас ...
Сьогодні 10:34
Оперативна інформація про поширення коронавірусної інфе ...
Сьогодні 10:31
Хмельницькі аудитори протягом шести місяців 2020 року в ...
Сьогодні 10:28
Миколаївська область: вогнеборці загасили 15 пожеж на в ...
10 липня 16:34
У Житомирі поліцейські викрили підпільну нарколаборатор ...
10 липня 11:04
ДБР: Один з керівників Житомирської митниці постане пер ...
10 липня 10:33
На Житомирщині СБУ задокументувала на митниці корупційн ...
10 липня 10:27
Житомирських митників підозрюють у зловживанні службови ...
09 липня 17:52
Трагедія у Житомирі: На кондитерській фабриці загинув в ...
Опитування
Чи задоволені Ви центральним опаленням у квартирі?
Так, повністю
Так, але хотілось би і краще
Ні
В мене інший вид опалення