Як правильно пірнати в ополонку на Водохреща і до чого це може призвести?

Уже за традицією на Водохреща люди пірнають в ополонку, вірячи, що саме завдяки цьому змиють усі свої гріхи. Та чи так воно насправді? Кому саме можна занурюватись у крижану воду та до чого це може призвести? Дізнавалася знімальна група телеканалу СК1.