Працівниці силових структур Житомирщини відпрацювали прийоми самозахисту

У рамках семінару-практикуму, організованого на базі ФСТ «Динамо», понад сотні працівниць ГУНП та Житомирського відділу поліції, а також регіональних УСБУ та УДСНС на практиці закріпили знання та навички тактики самозахисту.

24 березня у спортивному залі спорткомплексу «Динамо» для працівниць поліції та інших силових структур було організовано проведення майстер-класу з тактики самозахисту. Досвідчені тренери на чолі із заступником голови фізкультурно-спортивного товариства Леонідом Українцем розповідали і демонстрували жінкам найдоступніші і найбільш ефективні способи самозахисту.




- Усі учасниці семінару вже мають певну підготовку та знайомі з прийомами, що можуть знадобитися їм під час виконання завдань, - говорить Леонід Михайлович. - Втім, аби подбати про власну безпеку та передбачити дії ймовірного нападника, цього не досить. Потрібно мати відповідну психологічну готовність і постійно вдосконалювати власні уміння.

Відтак, перша частина семінару стосувалася методів та принципів психологічно впливу на противника, вивчення реакцій та особливостей поведінки нападника та жертви у різних ситуаціях.

Після досить деталізованої теоретичної частини тренери перейшли до демонстрації простих, проте дієвих прийомів самозахисту. Учасниці практикуму повторювали їх за своїми тренерами, відпрацьовуючи безпомилкове та швидке виконання.

Самі ж жінки визнали, що такі тренування не просто потрібні у якості систематичних занять, а й обов'язкові у їх щоденній службі.