У підрозділах служби зайнятості на Житомирщині проводяться практичні тренінги самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях відповідно до Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, яка здійснюється за ініціативи першої леді Олена Зеленська. Ведуть такі заняття психологи або ж фахівці з профорієнтації, які попередньо пройшли навчання у фахівців Міжнародного Медичного Корпусу за курсом «Перша психологічна допомога».
Програми тренінгів включають практичні вправи і техніки для правильної психологічної реакції на кризові події, пов’язані з війною, самодопомоги та підтримки ментального здоров’я. Їх учасники (а це як безробітні, так і представники роботодавців та соціальних партнерів) практикують навички стресостійкості, знайомляться із вправами для заспокоєння «Метелик», «Заземлення», «Малюнок тілом», «Сонячні промені», релаксаційними вправами «Релаксація на контрасті», визначають свій рівень стресу.
Днями у Житомирська філія Житомирського обласного центру зайнятості такий захід провели за участю внутрішньо переміщених осіб. Вони опановували психологічні практики, які допомагають легше переживати травматичний досвід, розуміти й регулювати свій емоційний стан. Адже негативні переживання, що супроводжуються відчуттям тривоги, втрати або розлуки з близькою людиною, підсилюються в ситуації невизначеності, у якій є необхідність продовжувати жити та працювати в нових умовах.
А в Звягельська філія Житомирського обласного центру зайнятості тренінг “Основи самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях” провели для представників роботодавців під час зібрання клубу “Кадровик”. Вони отримали практичні поради, оволоділи навичками підтримки психологічної стійкості та надання першої психологічної допомоги, а також оновили знання про ресурсні канали і шляхи подолання стресових, кризових та травматичних подій. Отриманими знаннями й набутими навичками учасники тренінгу поділяться у своїх колективах.
Тренери, підготовлені міжнародними експертами, проводитимуть відповідні заняття безпосередньо і з персоналом служби зайнятості. Адже такі знання у подальшому допоможуть їм налагоджувати відкрите спілкування з клієнтами служби, особливо учасниками бойових дій, людьми, які побували в полоні чи окупації, та надавати психологічну підтримку.
