Профілактика пневмонії у дітей і дорослих

07.11 23:57    

12 ЛИСТОПАДА – ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ПНЕВМОНІЄЮ

Пневмонія – це інфекційне захворювання легеневої тканини (запалення легенів). У процесі розвитку пневмонії альвеоли заповнюються рідиною або гноєм. У зв’язку з чим порушується надходження кисню і процес дихання. Пневмонія вражає людей різного віку, але особливо небезпечна вона для старшого покоління, людей з імунодефіцитом і дітей до 5 років. 

Пневмонія може мати вірусну або бактеріальну природу, і якщо виникає, то майже завжди як ускладнення ГРВІ, і це відбувається так:
- Вірус, викликавши запалення у верхніх дихальних шляхах, потрапляє до нижніх і викликає пневмонію. Збудники: респіраторно-синцитіальний вірус, грип, парагрип, аденовірус.
- В організмі, ослабленому внаслідок ГРВІ, розвивається бактеріальна інфекція. Збудники: пневмокок, гемофільна паличка типу b.
- У рідкісних випадках, при зниженому імунітеті, пневмонію можуть спричинити патогенні гриби та найпростіші: уреаплазма, мікоплазма.

Лікувати пневмонію самостійно вкрай небезпечно. Якщо у вас з’явились симптоми, зверніться до лікаря. Лише фахівець може підтвердити або розвіяти ваші сумніви, поставити діагноз і призначити відповідне лікування.

Профілактика пневмонії є одним із основних елементів стратегії зниження рівня смертності у всьому світі, наголошує ВООЗ. Планова вакцинація визнана найбільш ефективним методом профілактики пневмонії особливо особам,  які мають високий ризик розвитку пневмонії.

Профілактика пневмонії у дітей і дорослих передбачає:
- імунізацію дітей проти Hib-інфекції, пневмококової інфекції, кору та кашлюку згідно з календарем вакцинації;
- для новонароджених важливе грудне вигодовування протягом перших шести місяців життя: це зміцнить захисні сили малюка і допоможе побороти небезпечні інфекції;
- для дорослих – щеплення проти СОVID-19, грипу; зміцнення імунітету; достатнє та збалансоване харчування; здоровий спосіб життя; регулярну фізичну активність на свіжому повітрі; дотримання правил особистої гігієни, адекватне лікування вірусних захворювань та бактеріальних інфекцій; якісне прибирання житла.
Відмінною профілактикою для пневмонії є відмова від шкідливої звички - куріння.
Намагайтеся уникати контактування з людьми, у яких є інфекції дихальних шляхів, бо вони можуть стати причиною захворювання на пневмонію.

Профілактика пневмонії передбачає своєчасне виявлення та лікування хронічних вогнищ інфекції, санітарно-просвітницьку роботу з хворими на бронхіальну астму, ХОЗЛ, хронічний бронхіт, проведення бесід щодо подолання шкідливих звичок (куріння), загартовування організму та посилення захисних сил організму.

Наступні поради можуть допомогти вам швидше одужати та зменшити ризик ускладнень:
- Багато відпочивайте. Не повертайтеся до роботи, поки ваша температура не нормалізується і ви не припините відкашлювати слиз, навіть коли ви почнете почувати себе краще. Оскільки пневмонія може рецидивувати, краще не повертатися до свого розпорядку, поки ви повністю не одужаєте.

- Слідкуйте за рівнем гідратації організму. Пийте багато рідини, особливо води, щоб допомогти розрідити слиз у легенях.

- Приймайте ліки відповідно до призначення. Пропийте весь курс будь-яких ліків, призначених вам лікарем. Якщо ви припините приймати ліки надто рано, у ваших легенях можуть продовжувати накопичуватися бактерії, які можуть розмножуватися та викликати рецидив пневмонії.

Пам’ятайте: пневмонія - це хвороба, якій можна запобігти та яку можна вилікувати.